Wenn du oben auf „Play“ drückst, begleite ich dich durch eine Einheit, die dir Sicherheit gibt.
Du wirst erleben, dass Bewegung bei Senkung nicht belastend sein muss – sondern stabilisierend wirken kann.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl:
Ein Druck nach unten. Eine Unsicherheit im Beckenbodenber
Ob allgemeine Rückbildung, Kaiserschnitt oder Senkung – ein sicherer Start beginnt mit Klarheit.
Wähle in einem kurzen Schritt aus, was aktuell am besten auf dich zutrifft, und erhalte erste physiotherapeutisch fundierte Impulse, Videos und Orientierung für deinen individuellen Rückbildungsweg.
(Nur echte Tipps, kein Spam – versprochen.)
Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.
